美丽中国——中国武术（武术流派）

中国武术的门类繁多，可以按地域、传承与起源、技巧(套路)特点等方式进行分类与命名。

早期多把武术分为南、北两派，或者分为内、外两家，内家以太极、形意、八卦三门为代表，外家统称少林，分南北两大流派。武术流派(或称"武术门派")，汉语语境主要按传承起源进行分类的总称，简称"门派"、"流派"。

主要流派

中华武术五大流派:崆峒、武当、少林、峨眉、昆仑。

少林派

  少林派发源于河南嵩山少林寺。少林武术内容极为丰富，其中少林拳的精华被称为"少林五拳"，系指龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳和鹤拳，分为小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花桩炮捶等几十种少林拳法，还有刀、枪、剑、铲、棒等器械的技击法，并创造出少林易筋功、小武功、阴阳功、混元一气功等气功。少林拳在一千多年的发展中，逐渐分为北派少林拳和南派少林拳少林支派众多，有"三大家"、"四大门"之说。

三大家:

红家少林、孔家少林、俞家少林

四大门:

大圣门、罗汉门、二郎门、韦驮门。

北少林

潭腿、劈挂拳、通背拳、孙膑拳、查拳、螳螂拳、七星螳螂拳、六合螳螂拳、

秘门螳螂拳、八步螳螂拳

南少林

南拳五大家

洪家拳、刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳

周家拳(出自洪家及蔡家)、蔡李佛拳(发展自蔡家、李家、及佛门内外拳法)、雄胜蔡李佛、

鸿胜蔡李佛、北胜蔡李佛、白眉拳、白鹤拳、飞鹤拳、鸣鹤拳、宿鹤拳、食鹤拳、龙形拳

弘武拳是自然功夫的龙影相随武德至上由山东滕州市弘武堂所创。

武当派

  因发源于湖北均县境内的武当山而得名。武当武术起源于元末明初，盛行于明末清初。武当拳的风格特点是以静制动，以柔克刚，以短见长，以慢击快，以意运空，以气运身。武当派拳术有无极拳、鹞子长拳、猿猴伏地拳、六岁散手和五当太乙五行拳等。

武当兵器有武当剑、白虹剑、六合枪、六合刀、松溪棍等。太极拳属武当著名拳种，影响极大。太极拳在长期流传中，演变出许多支派，其中流传最广、影响最大的太极拳有陈式太极拳、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳和孙式太极拳。后经提炼整理，又出现简化太极拳、四十八式太极拳、八十八式太极拳等套路。

松溪派、淮河派、神剑派、轶松派、龙门派、功家南派、玄武派北派太极门、心意拳、河南派心意拳、

上海派心意拳、山西戴氏心意拳、形意拳、宋氏形意拳、尚氏形意拳、车氏形意拳、河北形意拳、意拳

八卦掌、程序八卦掌、程序高派八卦掌、尹式八卦掌、傅式八卦掌、太极拳、陈氏太极拳、杨氏太极拳、

武氏太极拳、吴氏太极拳、孙氏太极拳、傅氏太极拳、和氏太极拳、八卦太极拳、忽雷太极拳、赵堡太极拳、郑子太极拳

西藏功夫

  喇嘛派、白鹤派

峨眉派

发祥于四川峨眉山，形成于明代。峨眉拳集众家之长，形成了独特的技法与风格。它的主要技击特点是动作小，变化大，以柔克刚，借力打力，以静制动和以动制静并用，攻防时多顺势前钻，借力反击，以快取胜。峨眉拳术有僧门、岳门、杜门、赵门四大家和洪门、化门、字门、慧门四小家.

一、僧门，据说传自少林憎人，故名。又称"申门"。特点是巧、快、灵、动，如猢狲状，别名"狲门"

二、岳门、据说由岳飞所传，特点是矮桩，手法不划圆不成拳。

三、赵门，据说为赵匡胤所传，借鉴少林派太诅长拳(据说也是赵匡胤所传)等拳法，特点是高桩。又因习练红拳，称为"红门"。

四、杜门，以传说中诸葛亮八阵图之"杜门"而得名，一说拳法传于自然门杜观印。特点是封锁严密，善于防守。

五、洪门，相传以明太诅洪武年号而得名，习练大、小洪拳，特点是刚劲。

六、化门，又称"蚕闭门"、"缠闭门"，三十六闭手如春蚕吐丝，绵绵不断，紧封敌手，使其不能施展。

七、字门，又称"智门"，因收势摆成字形而得名，特点是高桩长手，起伏大。

八、会门，又称"慧门"，以神拳为代表，，讲究观师默像，念咒语，颇为神秘。

一 黄林派:据说从陕西流入

二 点易派:以川东涪陵点易洞而得名

三 青城派:以川东道家胜地青城山得名

四 铁佛派:又称云顶派

五 青牛派:以川东丰都青牛山而得名

南拳

少林桥手、五祖拳、鹤拳、罗汉拳

广西:

周家拳、屠龙拳、小策打

浙江:

洪家拳、黑虎拳、金刚拳

湖北:

洪门拳、鱼门拳、孔门拳

湖南:

洪家拳、薛家拳、叶问宗师咏春拳

广东南拳:

一、洪拳。洪拳源出少林寺、相传为洪熙官所创，洪熙官本为福建漳州茶商，创拳后传给南少林的洪门五祖，洪拳后来传入广东，包括五行拳(金拳、夹木拳，水浪拳、火箭拳、土地拳)和十形拳(龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳，鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳等十大象形拳)，历代著名高手有洪文定、陆亚彩、觉固禅师。铁桥三、林福成、黄泰、黄飞鸿、林世荣广东十虎等，是南拳中最大的一派。

二、刘拳。据说为刘三眼所创，也有说是下四府刘生或刘青山所创的，流传于雷州半岛。

三、蔡拳。由福建甫少林寺僧蔡伯达、蔡九仪所创，后来流传于广东中山等地，包括十字拳、大运天、小运天、天边雁、柳碎梅、两仪四象拳等。

四、李拳。相传由福建南少林寺僧李色开所创，又由广东新会人李友山传授。一说由广东惠州李应辉所创，李拳流行于广东中山、河源、高州、龙川、广州等地。

五、莫拳。相传为福建南少林至善禅师所创;一说由莫达士所创，后传至莫清骄(一说莫清娇)。流传于珠江三角洲一带。

广东南拳还有

蔡李佛拳(由新会人陈享创立，他师从陈远护、李友山及少林寺和尚蔡福，综合了蔡家拳、李家拳、佛家拳三派精华，故名蔡李佛拳)

虎鹤双形拳(南海人林世荣综合洪拳、佛拳所创，又称"洪头佛尾")

咏春拳(福建严咏春严三娘所创、一说至善禅师传入广州光孝寺)

侠拳(大侠李胡子从四川峨眉山传入广州)、白眉拳(四川峨眉山白眉道人传入广州)、佛家拳(从佛门传入)、练步拳、练手拳、刁家教、岳家教、朱家教、昆仑拳、南枝拳、儒拳等。

宏极拳、岑能咏春拳、阮奇山咏春拳、古劳偏身咏春拳、红船咏春拳、刨花莲咏春拳、彭南咏春拳

鹰爪功

鹰爪拳，也可以理解象形拳。

鹰爪拳是象形拳的一种。原称鹰爪翻子行拳或鹰爪行拳、鹰爪连拳。创自河北雄县陈子正(?-1933)，······拳谚称为"沾衣号脉、分筋错骨、点穴闭气。"传统拳套有十二路行拳、五十路连拳。是由翻子拳变化而来。

禅宗自然门

咏春派

咏春拳，中国拳术中南拳之一。其起源有3 种说法:一说是福建 永春县严三娘 创造，一说是由少林寺和尚至 善从福建带到广州光孝寺，另一说是方永春所创造。

该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥 3套拳，以上、中、下三搒手为基本动作。身型要求护裆,沉肩,落膊,抱拳,护胸。主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打。主要步法有三字马、追马等。攻防中多采用闪身、贴身、紧迫和紧打，动作敏捷，快速，刚柔相间。

截拳道

截拳道阐宗由李小龙所创立和发展的武术体系，完整的说，应称做"振藩截拳道"。这是因为，李小龙创立，发展并传授的武术体系和技击艺术，实际上大体分为两个阶段:1959-1967年的"振藩功夫"阶段和1967以后至今的"截拳道"阶段。

并非像港台出版的一些"截拳道书籍"所说的那样，从1959年李小龙来到西雅图准备读大学并开设第一间"振藩国术馆"时起";便将自己所学所传的武术命名为截拳道，

事实上，直至1966年移居洛杉矶，在好莱坞出演电视片集《青蜂侠》，李小龙一直把自己不断发展提高的武术体系称做"振藩功夫";而"截拳道"则创立于1964年，创立的契机是由于李小龙与三藩市功夫教头黄泽文的一场实战比武引发的。"截拳道"创立后，李小龙并没有马上把这个名称公开，而是依然作为延伸与发展了的"振藩功夫"传授给众弟子。

直至1967年，李小龙认为"截拳道"作为一种独立的武术体系，其技术结构与哲学内涵均已趋于成熟，才正式将"截拳道"这一名称这一名称向自己的门徒及外界公开。由于李小龙的成名，截拳道作为李用毕技术在内的中、早期"振藩功夫;在南加州伊鲁山度武功学院"李小龙的第三位助教兼截拳道大弟子丹。伊鲁山度大师，也正一如既往，兢兢业业地传授着中后期延伸与发展了的振藩功夫和声名卓著的截拳道。

1996年元月，为全面推广和弘扬李小龙的武道艺术，李小龙夫人琳达、"龙女"李香凝以及木村武之、伊鲁山度、黄锦铭、李恺、艾伦.乔、理查德。巴斯蒂罗等13位最杰出的李小龙原始嫡传门徒在西雅图聚会，成立了传播与管理李小龙武道艺术的权威组织"振藩截拳道核心"。

会上，经李小龙爱女李香凝提议，将真正的李小龙武道艺术命名为"振藩截拳道"，以示对创立者李振藩的尊重，并有别于目前世界各地许多自封的"截拳道武馆"所传授的所谓"截拳道"。综上所述，相信读者已经悟出本文标题写作"振藩截拳道阐宗"而非"截拳道阐宗"的涵义所在了。